كتب: قمر الدعبوسي
في ظل مكث الكثرة من المواطنين في بيوتهم تحرزا من العدوى والتزاما بتعاليم الوقاية من فيروس كورونا المستجد، يأتي كتاب “أكد ذاتك” للدكتور إسماعيل الشربيني أنيسا ومفيدا في وقت واحد، لأنه يأتي:
•لمن يخجل أن يقول ” لا ” رغم كثرة الطلبات. لمن يسهل عليه أن يغضب ويستثار ، ويريد أن يتحكم في غضبه.
•لمن يريد أن يفهم لغة الجسد جيدًا ويستخدمها لصالحه.
•لمن يريد أن يتخلص من الضغوط والمشاكل بطريقة صحيحة.
•لمن يريد أن يتعرف على جوانب الضعف في شخصيته فيقويها وجوانب القوة فينميها.
•لمن يريد أن يتعرف على نوع شخصيته(عصبية عدوانية ، عصبية سلبية ، توكيدية).
•لمن يريد أن يتدرب عمليًا على تقوية شخصيته من خلال تدريبات متدرجة ، وينفرد بين الكتب بمقاييس جديدة تعرض لأول مره في تاريخ علم النفس الحديث منها مقياس (إسماعيل الشربيني لتوكيد الذات) ينفرد به المؤلف.
