4 يونيو، 2025 - الساعة 4:38 صباحًا
  • Login
صوت الشعب نيوز
Advertisement Banner
  • الرئيسية
  • اخبار مصر
  • اخبار عربية وعالمية
  • اقتصاد
    • اقتصاد
    • بنوك و بورصة
    • سوق السيارات
  • رياضة
  • حوادث و قضايا
  • حالة الطقس
  • تقارير و متابعات
  • المزيد
    • الدين والحياة
    • اسكان وعقارات
    • تعليم
    • صحة
    • عالم النقل
      • الطيران
      • النقل البحري
      • النقل والمواصلات
    • محافظات
      • محافظات
      • قري و نجوع
      • مراكز و احياء
    • سياسة
    • سياحة وآثار
    • مقال رئيس التحرير
    • برلمانات
    • ثقافة وفن
    • المجتمع
    • عاجل
      • نبض الجماهير
      • هموم الناس
    • تريندات
    • مقالات
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار مصر
  • اخبار عربية وعالمية
  • اقتصاد
    • اقتصاد
    • بنوك و بورصة
    • سوق السيارات
  • رياضة
  • حوادث و قضايا
  • حالة الطقس
  • تقارير و متابعات
  • المزيد
    • الدين والحياة
    • اسكان وعقارات
    • تعليم
    • صحة
    • عالم النقل
      • الطيران
      • النقل البحري
      • النقل والمواصلات
    • محافظات
      • محافظات
      • قري و نجوع
      • مراكز و احياء
    • سياسة
    • سياحة وآثار
    • مقال رئيس التحرير
    • برلمانات
    • ثقافة وفن
    • المجتمع
    • عاجل
      • نبض الجماهير
      • هموم الناس
    • تريندات
    • مقالات
No Result
View All Result
صوت الشعب نيوز
  • الرئيسية
  • اخبار مصر
  • اخبار عربية وعالمية
  • اقتصاد
  • رياضة
  • حوادث و قضايا
  • حالة الطقس
  • تقارير و متابعات
  • الدين والحياة
  • اسكان وعقارات
  • تعليم
  • صحة
  • عالم النقل
  • محافظات
  • سياسة
  • سياحة وآثار
  • مقال رئيس التحرير
  • برلمانات
  • ثقافة وفن
  • المجتمع
  • عاجل
  • تريندات
  • مقالات
آخر الأخبار
محمود الشاذلى يكتب : نعــم .. لدينا أزمة أخلاق والإنتخابات خير... ‏سلسلة من الضربات الإسرائيلية المميتة استهدفت مدارس للنازحين ف... مديرية التربية والتعليم بدمياط تنفي خبر تسريب امتحانات الدرسات... الوطنية للإعلام تنعي الفنانة سميحة أيوب الفارس الابيض في مواجهه مرتقبة مع بيراميدز في نهائي كأس مصر حبس شاب بعد اقتحامه لجنة لمقابلة حبيبته مصرع طفل بعد سقوطه في مجري مائي بالمنوفية مصرع ثلاثة أشخاص في حادث سيارة بأكتوبر محمود الشاذلى يكتب : الأحزاب .. الإنتخابات رؤيه لله ثم للتاريخ... ‏إلكيان الصهيوني يطلق النار على حشود من المواطنين تتجه للحصول...
البكاء بدون صوت يسبب التهاب المعدة والإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم

البكاء بدون صوت يسبب التهاب المعدة والإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم

26 يوليو، 2024
in صحة, سلايدر
A A
شارك على فيس بوكشارك على تويتر

كتبت : أسماء سيد

البكاء بدون صوت أو البكاء المكبوت أو المكتوم له العديد من النتائج التي تنعكس سلباً على صحة الجسم ومن أهم هذه النتائج:

اقرأ ايضاً

‏سلسلة من الضربات الإسرائيلية المميتة استهدفت مدارس للنازحين في ازة

‏سلسلة من الضربات الإسرائيلية المميتة استهدفت مدارس للنازحين في ازة

3 يونيو، 2025
مديرية التربية والتعليم بدمياط تنفي خبر تسريب امتحانات الدرسات والهندسة

مديرية التربية والتعليم بدمياط تنفي خبر تسريب امتحانات الدرسات والهندسة

3 يونيو، 2025

مشاكل في المعدة: وفقاً لبحث في كلية الطب بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية؛ يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن الناجم عن البكاء بدون صوت إلى تحفيز استجابة الجهاز العصبي؛ الأمر الذي يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم؛ مما يؤدي بالتالي إلى تشكل الغازات، والانتفاخ، والإمساك، والقيء، وفي بعض الأحيان حدوث تقرحات أيضاً.

google news icon تابع صوت الشعب نيوز على Google News

مشاكل في الرقبة والكتفين: آلام الرأس والرقبة والكتفين هي واحدةٌ من أكثر النتائج السلبية شيوعاً للبكاء المكبوت، ويرجع ذلك إلى الضغط الناتج عن شد عضلات الفك الناتج الإفراط في استخدام عضلات الفك (صرير الفك).

الصداع النصفي: في هذا السياق شرح عالم النفس الأمريكي دانييل جولمان لصحيفة نيويورك تايمز: “عند البكاء بدون صوت تتقلص العضلات المموجة في الوجه في استجابة للإجهاد العاطفي، إذ غالباً ما تكون العضلة المموجة المشدودة مؤشراً على الإجهاد في جميع أنحاء الجسم، وعندما تتقلص هذه العضلات؛ قد نواجه انخفاضاً في تدفق الدم إلى الدماغ”، (العضلة المموجة هي عضلة هرمية صغيرة قريبة من العين تقع في الطرف الأوسط للحاجب، فوق عضلة العين الدائرية).

مشاكل في القلب: عندما يتم دفن مشاعر الحزن والعار -وهي المشاعر الأكثر تعقيداً والأصعب- يمكن أن تنفجر على شكل واحدة من أكثر المشاعر بدائيةً وتحطيماً على الإطلاق أي الغضب. وهذا ما قد يعرض الشخص لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب، إذ يتسبب الغضب في اندفاع هرمونات التوتر التي تزيد الطاقة؛ بالتالي يتسبب في شد الأوعية الدموية مع زيادة ضغط الدم، وهو الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى تآكل جدران الشرايين وضعفها بمرور الوقت.

إطالة أمد الضغط النفسي الذي نشعر به بل وحتى تضخيمه، هذا بجانب تزايد الشعور بالتوتر والإحباط، الذي يمكن أن يتحول إلى غضب.

تورم العينين وإصابتهما بالجفاف والإجهاد؛ مما يؤدي إلى ضعف النظر، فضلاً عن تشكل الهالات السوداء أسفل العينين.

الإصابة بمتلازمة القولون العصبي يعتبر من أكثر أضرار كتمان البكاء.

التقليل من قيمة المشاعر الإنسانية الصادقة: لأن الحزن حالة صحية للتعبير وكذلك مشاعر الغضب، ما عليك إلا العمل على تربية طفلك وتدريبه على كيفية التعبير عنهما بطرق سليمة وأقل حدّة مع مرور الوقت.

إخفاق الطفل في القدرة على التميز بين المشاعر والسلوك: فالحزن مشاعر والصراخ سلوك، الغضب مشاعر والضرب سلوك، عندما يكتم الطفل بكاءه أمامك -وهو ما يمثل السلوك المزعج- لأنه يخاف العقاب، كن على يقين أنك تزرع في شخصيته الازدواجية، والقدرة على التملق، والرياء، وإخفاء مشاعره عنك وعن غيرك ممن يحيطون به مستقبلاً.

لذا حاول أن تغير طريقة تعاملك مع مشاعر طفلك إذا لاحظت أنه يكتم حزنه أو غضبه، وأنه لا يعبر عنهما بدموع وصراخ (فهو أمر طبيعي لدى كل الأطفال ولو أزعجك)، حاول أن تعلمه كيفية التعبير عن مشاعره، وحاول أن تغير أيضاً سلوك البكاء المباشر الذي يصحبه الصراخ أو حتى البكاء المكتوم بدون صوت، وعليك تعليمه ضرورة اختيار الكلمات المناسبة للتعبير عن هذه المشاعر الصعبة، وإن لم يجد كلمات للتعبير واكتفى بالدموع، احتضن الطفل لأنك المصدر الوحيد لأمانه الآن.

Tags: البكاء. بدون. صوت. يسبب. كثير. من . الأمراض
ShareTweetSendSend

قد يهمك ايضًا

‏سلسلة من الضربات الإسرائيلية المميتة استهدفت مدارس للنازحين في ازة
اخبار عربية وعالمية

‏سلسلة من الضربات الإسرائيلية المميتة استهدفت مدارس للنازحين في ازة

3 يونيو، 2025
مديرية التربية والتعليم بدمياط تنفي خبر تسريب امتحانات الدرسات والهندسة
اخبار مصر

مديرية التربية والتعليم بدمياط تنفي خبر تسريب امتحانات الدرسات والهندسة

3 يونيو، 2025
الوطنية للإعلام تنعي الفنانة سميحة أيوب
اخبار مصر

الوطنية للإعلام تنعي الفنانة سميحة أيوب

3 يونيو، 2025
الفارس الابيض في مواجهه مرتقبة مع بيراميدز في نهائي كأس مصر
اخبار مصر

الفارس الابيض في مواجهه مرتقبة مع بيراميدز في نهائي كأس مصر

3 يونيو، 2025
حبس شاب بعد اقتحامه لجنة لمقابلة حبيبته
اخبار مصر

حبس شاب بعد اقتحامه لجنة لمقابلة حبيبته

3 يونيو، 2025
مصرع طفل بعد سقوطه في مجري مائي بالمنوفية
اخبار مصر

مصرع طفل بعد سقوطه في مجري مائي بالمنوفية

3 يونيو، 2025
Next Post
وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي تبحث الإستفادة من تجربة البرازيل التنموية في إطار تفعيل قانون التخطيط الموحد

وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي تبحث الإستفادة من تجربة البرازيل التنموية في إطار تفعيل قانون التخطيط الموحد

وزيرة التضامن الاجتماعي تتابع حريق الموسكي.. وتوجه بتقديم التدخلات اللازمة وحصر الخسائر

وزيرة التضامن الاجتماعي تتابع حريق الموسكي.. وتوجه بتقديم التدخلات اللازمة وحصر الخسائر

وزير التربية والتعليم: نستهدف تحقيق الوصول لأقصى تحصيل دراسي للطلاب خلال اليوم الدراسي

وزير التربية والتعليم: نستهدف تحقيق الوصول لأقصى تحصيل دراسي للطلاب خلال اليوم الدراسي

الأكثر مشاهدة

  • مستقبل وطن يوزع خمسة آلاف كرتونة غذائية بكفر الشيخ

    مستقبل وطن يوزع خمسة آلاف كرتونة غذائية بكفر الشيخ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • سليمان: الرئيس السيسي حافظ على حياة المصريين وعلى الجماهير أن تلتزم بالتعليمات

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • مخاطر تعرض أطفالنا للالتهاب الرئوي

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • علماء نفس: السعادة ليست في عدم وجود مشاكل بل في التغلب عليها

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • الدكتور أنس الفقي يُهنيء الآنسة نورهان حمدي عبد العليم على خطبتها للمهندس محمد مجدي خطاب

    211 shares
    Share 211 Tweet 0

اتصل بنا

مباشر

تريندات

الرئيسية

تابعنا

روابط هامة

  • الرئيسية
  • مَنْ نَحْنُ؟
  • سياسة الخصوصية
  • راديو صوت الشعب
  • اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة | جريدة صوت الشعب الإلكترونية 2020

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • اخبار مصر
  • اخبار عربية وعالمية
  • اقتصاد
    • اقتصاد
    • بنوك و بورصة
    • سوق السيارات
  • رياضة
  • حوادث و قضايا
  • حالة الطقس
  • تقارير و متابعات
  • الدين والحياة
  • اسكان وعقارات
  • تعليم
  • صحة
  • عالم النقل
    • الطيران
    • النقل البحري
    • النقل والمواصلات
  • محافظات
    • محافظات
    • قري و نجوع
    • مراكز و احياء
  • سياسة
  • سياحة وآثار
  • مقال رئيس التحرير
  • برلمانات
  • ثقافة وفن
  • المجتمع
  • عاجل
    • نبض الجماهير
    • هموم الناس
  • تريندات
  • مقالات

جميع الحقوق محفوظة | جريدة صوت الشعب الإلكترونية 2020

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In